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Soyez bordéliques, prenez des douches… et vous deviendrez beaucoup plus créatifs !!

Date : 24 septembre 2013 Catégorie

Creativite

Soyez bordéliques, prenez des douches… et vous deviendrez beaucoup plus créatifs !!

 

« Penser en dehors de la boite ! », si l’expression est aujourd’hui un peu galvaudée, la créativité est toujours aussi recherchée dans le monde professionnel. Souvent considérée comme l’apanage de quelques originaux, artistes ou entrepreneurs, qu’en est-il réellement ? Pouvez-vous vous aussi devenir innovant ?
Vous n’avez pas créé la dernière start-up tech en vogue dans la Silicon Valley ?
Pas de panique, voici quelques pistes pour pouvoir réinventer le quotidien, imaginer des solutions nouvelles, sortir des sentiers battus…

 

#1 – Ne rangez plus votre bureau !

Oui, cela risque de faire parler et de susciter des remarques négatives. Pourtant, avoir un bureau en désordre stimulerait l’innovation et la créativité.

Selon cette étude, « les participants ayant travaillé dans la pièce mal rangée ont généré autant d’idées de nouveaux usages que leurs collègues travaillant dans la pièce ordonnée. Mais leurs idées ont été évaluées comme plus intéressantes et créatives par des juges impartiaux »

 

#2 – Profitez du bruit de fond d’un café pour travailler…

Cette méthode fonctionne seulement pour les tâches créatives et pas celles qui demandent une concentration extrême. Le bruit ambiant (jusqu’à un certain niveau) de clients, de passants ou même d’une TV, boosterait votre créativité.

Surfant sur cette étude, coffitivity.com, propose de nombreux sons d’ambiance.

 

#3 – Laissez libre court à votre sarcasme !

Au lieu de s’énerver, pourquoi ne pas utiliser l’humour ? Telle est en tout cas la préconisation de cette étude israélienne :

«Un énervement exprimé de façon sarcastique, en opposition à un énervement “pur”, peut avoir des effets positifs sur la pensée complexe et sur la résolution de problèmes nécessitant de la créativité.» Rien que ça.

 

#4 – Dans le train, préférez la contemplation du paysage au travail…

Travailler dans le train ou dans les transports en commun est terriblement tentant afin de gagner du temps. Mais sacrément contre-productif, aussi. Regardez par la fenêtre, faites une pause voilà la clé :

L’être humain […] ne peut pas passer d’un mode travail à un mode loisirs avec un interrupteur. […] Quand on ne prend pas le temps de faire ces transitions, la productivité en est alors affectée, c’est constaté de façon empirique.

 

#5 – N’oubliez pas que les meilleures idées viennent souvent sous la douche !

Oui, cela peut paraître cocasse mais la douche offre un contexte idéal au développement d’idées nouvelles. Pourquoi ?

– Elle permet le relâchement, qui selon Allen Braun et Siyuan Liu est un terreau favorable à la créativité.

– Elle favorise la sécrétion de dopamine, vous rendant plus innovants.

– Elle constitue également une période de distraction, d’incubation qui favorise l’apparition d’idées nouvelles.

 

#6 – Aller, demain c’est grasse mat’ !

Vous n’êtes pas du matin ? Tant mieux pour votre créativité !

Une étude prouve qu’encore dans le brouillard du sommeil, vous êtes à votre pic de créativité. Moins en prise avec la réalité, votre esprit voit les choses différemment, avec plus d’originalité :

« Les procédés mentaux qui inhibent les pensées déconcentrantes ou hors de propos sont à leur niveau le plus bas, ce qui permet à des connexions inattendues et parfois très inspirées de se faire. »

 

Et si vous avez d’autres conseils à partager, à votre disposition pour échanger sur notre chat’ www.ineva-partners.com !